百度网盘
cc-switch-main.zip，下载解压即可用。没有会员也能下，速度慢一些。
提取码：pika
https://pan.baidu.com/s/1J8BjIhn3ViMZdzJu5SOv_w?pwd=pika
AI 效率手册 · 个人站
把 AI 用成真正干活的工具
为了更好的提升生产力，本站致力于面向三大群体解决三大棘手问题：科研作图，公文写作，汇报PPT。本站集成了数十套提示词工程并搭配三大插件 skill。直接用 agent 下载本站 skill，之后给出提示词就能解决你日常工作中绝大部分难题。
共 34 条提示词，全部免费复制；回车直接跳到第一条结果。
使用教程
还没账号、或者账号能登但网络不通？先把这两件事解决，提示词才有地方用。
CCSwitch 获取
一个小工具管住所有接口：在 Claude Code、Codex、Gemini 之间一键切换服务商与账号，不用再手改配置文件、来回粘贴 Key。
夸克网盘
同一个压缩包，夸克不限速更快。手机打开可直接转存到自己网盘。
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怎么装：两个网盘是同一个包，哪个顺手用哪个。下载后解压，按包内说明运行即可；提示词与技能包也按「满血模型直接使用获得最佳效果」的用法来，模型别降档。
怎么用
三条，没有第四步。
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1
选一个模块
公文、PPT、科研作图，按你手上正在做的活挑。
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2
复制提示词
展开任意一条，点「复制提示词」，把【】里的内容换成你的实际信息。
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3
需要更深的手动获取技能包
每个模块页顶部有百度网盘链接，含成体系的 SKILL 与模板。